敌对心理人格障碍怎么相处（敌对的你我怎么相处？）

敌对的你我怎么相处？

了解敌对心理人格障碍

敌对心理人格障碍的人通常表现出敌对、冷漠、暴力、愤怒和激进的情绪。这些人很难相处，因为他们对周围的人持有敌意和不信任态度。如果你必须和这样的人打交道，那么了解敌对心理人格障碍的特点就显得至关重要了。这样你才能更好地理解和应对他们的不理智行为。

建立积极的沟通方式

与敌对心理人格障碍的人相处的关键是要建立积极有效的沟通方式。这需要你做到以下几点： 1.保持冷静：不管对方做了什么让你觉得不爽的事情，你都需要保持冷静。不要轻易发怒或使用攻击的言语，这只会让情况变得更加糟糕。 2.积极倾听：当与敌对心理人格障碍的人交谈时，你需要积极倾听，认真理解他们的观点和感受。这让他们感到被重视，也会更愿意与你交流。 3.寻找共同点：尽可能寻找你和敌对心理人格障碍的人之间存在的共同点，这样可以有助于建立更好的沟通关系。

保持适当的距离和控制边界

与敌对心理人格障碍的人相处需要保持适当的距离和控制边界。你需要明确告诉他们，哪些行为是你不能容忍的，他们必须尊重你的感受和边界。在与他们交往过程中，切勿让他们破坏你的心理健康和稳定，不要满足他们的控制欲和攻击欲。 在和敌对心理人格障碍的人相处时，我们需要冷静地理性思考，不让情绪控制自己的行为。我们需要积极倾听，建立积极有效的沟通方式。同时，我们需要控制边界，让自己不被他们破坏。只有这样，才能够更好地与敌对心理人格障碍的人相处，建立良好的人际关系。